Fő hatásai:
Hatásai mentol tartalmú illóolajának és illóolaja további komponenseinek köszönhetők.

Belsőleg:
Tompítja az emésztőrendszeri görcsöket. Étvágyjavító, szélhajtó, a rossz emésztés ellenszereként segít, mert fertőtleníti az emésztőrendszert. Légzőszervi megbetegedéseknél tisztítja a légutakat. Hidegen a hányingert csökkenti (utazási betegség, várandós anyukák!).Hűsítő hatásával helyi fájdalomcsillapító is. Ideges álmatlanság, szívpanaszok orvossága.Közkedvelt illóolaját az élelmiszer- és az illatszeripar is nagy mennyiségben felhasználja.

Külsőleg:
Fájdalomcsillapító, helyi érzéstelenítő rovarcsípés és reumatikus fájdalmak esetén.A szájüreg gyulladása, az íny gyulladása, a torokgyulladás öblögető szere. Kitűnő szájöblögető. Az inhaláció alapszere. Gyógynövényes fürdők alkotórészeként enyhítően hat izomfájdalom, ízületi fájdalom és reumatikus fájdalom esetén.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Epebántalmaknál: gyermekláncfű, apróbojtorján.Emésztés elősegítésére: kakukkfű, édeskömény, ánizsmag.

Egyéb információ:
Hosszabb ideig nagyobb mennyiségben ne alkalmazzuk. Csecsemőknél, kisgyermekeknél az illóolaját nem szabad használni, mert szív- és légzésbénulást okozhat (teáját azonban adhatjuk nekik)!

Tünetek:

The post Borsmenta appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
Taraxacin keserűanyag, inulin (40 %), kaucsuk, viasz, cukor, zsír, cseranyag, karotinoid (virágzat), flavonoid tartalma adják fő hatásait. Illóolajat, kolint, szaponint, nyálkát tartalmaz. A tavaszi virágoknak és leveleknek magas a C- és B2-vitamin tartalmuk.

Belsőleg:
Magas keserűanyag-tartalma étvágygerjesztőként, emésztést serkentőként kiváló. Az epetermelést serkenti, hígítja az epét, egyben a máj munkáját könnyíti. Népgyógyászati felhasználása szerint „vértisztító”, gyomorjavító hatású, de reumatikus panaszok és ízületi gyulladás esetén is javasolt a használata. Szárított levelei vesekőoldó teakeverékek alkotójaként jönnek számításba.
Segít a magas vérnyomás csökkentésében, mert vizelethajtó tulajdonságú. A gyökere cukorbetegek számára inulin tartalma miatt cukorpótló.
A tavaszi – virágzás előtt szedett – leveleket alapos tisztítás után salátaként nyersen fogyaszthatjuk. A kora tavaszi első bimbókat leszedve, só, ecet, méz ízesítéssel „kapribogyó” helyettesítőként használhatjuk fel.

Külsőleg:
Virágzatának kivonatai hidratálnak, eredményesen halványítják a szeplőket, selymesítik a bőrt.
Izomfájdalom és reumatikus fájdalom esetén (gyógykrém formájában) oldja a becsomósodott izmokat, stresszes pontokat. Visszérkrémben az egyik alkotóelem.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Vesekőoldóként: csipkebogyó, tyúkhúr.
Epehajtásra, epehólyag-gyulladás esetén: pemetefű, kamilla, apróbojtorján, borsmenta, kakukkfű (édesítés nélkül és étkezés előtt).

Egyéb információ:
Figyelmeztetés: Vizelethajtás esetén a kálium elem pótlásáról gondoskodni kell!

Tünetek:

The post Gyermekláncfű appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
A nyers növény egésze adja hatásait. Leveleiben mustárolaj-glikozidok találhatók, ezekből enzimatikus úton antibiotikus hatású benzil-mustárolaj hasad le. Ez az anyag gátolja a baktériumok szaporodását és a gombák növekedését. Igen jelentős mennyiségben tartalmaz C-vitamint (100 g friss levélben kb. 300 mg aszkorbinsav van), valamint flavonoidokat és karotinoidokat.

Belsőleg:
Antibiotikus, antibakteriális, gombaölő, vérképző és összehúzó hatású. Leginkább fertőtlenítőként és antibiotikumként használják. (Magja olyan antibiotikumot tartalmaz, amely a bélflóra károsítása nélkül pusztítja el a légzőszerveket megtámadó baktériumokat), de teákba és borogatásokba is teszik.Antibakteriális spektruma alapján hatásos 46 bakteriális törzs ellen, így többek között a Staphylococcus pyogenes, a Staphylococcus aureus, a Proteus vulgarus, a Streptococcusok és a Salmonellák ellen.Krónikus hasmenés, bélgombásodás, bélgázok, a légzőszervek, és a húgyutak visszatérő fertőzései, makacs hüvelygomba ? mind-mind a sarkantyúka segítségét kérik, írja dr. Simoncsics Péter. Segít légúti fertőzéseknél, mandulagyulladásnál, hörghurut (bronchitis) esetén, sőt náthánál is. Hatékonyságát fokozhatjuk tormával történő társítással, ebben az esetben az arcüreggyulladás, a hörghurut, a hólyaghurut kiváló ellenszere.Immunstimuláló hatású.Nyersen alkalmazzuk, mert a konyhatechnikai eljárások gyengítik vagy teljesen tönkreteszik a benne lévő hatóanyagokat. Salátaként vagy 30 gramm nyers növényi nedvét alkalmazzuk minden 6-8 órában.

Külsőleg:
Izomfájdalom, zúzódás fájdalmának, tüneteinek enyhítésére borogatás formájában, kenőcsben használatos.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
–

Egyéb információ:
Figyelmeztetés! Gyomorfekély, bélfekély esetén, vesebetegségben és kisgyermekeknél ne alkalmazzuk.

Tünetek:

The post Kerti sarkantyúka appeared first on Energy Belvárosi Klub.