<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zsába &#8211; Energy Belvárosi Klub</title>
	<atom:link href="https://energybelvaros.hu/tunet/zsaba/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://energybelvaros.hu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 25 Jul 2023 19:04:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/03/favicon.png</url>
	<title>zsába &#8211; Energy Belvárosi Klub</title>
	<link>https://energybelvaros.hu</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Fekete nadálytő</title>
		<link>https://energybelvaros.hu/gyogynoveny/fekete-nadalyto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Szűcs Ádám]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Mar 2023 15:50:54 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://energybelvaros.hu/?post_type=gyogynoveny&#038;p=4459</guid>

					<description><![CDATA[<p>Symphytum officinale L. Ismert még az alábbi neveken:fekete gyopár,forrasztófű,madárgyökér,nadálylapu Hazánkban vízpartokon, mocsárréteken, nedves helyeken, magas vízállású szántóföldön, tópartokon, nyirkos réteken, ártereken előforduló, jellegzetes gyógynövény. Fő hatásai:A következő hatóanyagoknak köszönhetők: gyógyító ... </p>
<p class="read-more-container"><a title="Fekete nadálytő" class="read-more button" href="https://energybelvaros.hu/gyogynoveny/fekete-nadalyto/#more-4459" aria-label="További információ erről: Fekete nadálytő">Tovább</a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://energybelvaros.hu/gyogynoveny/fekete-nadalyto/">Fekete nadálytő</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://energybelvaros.hu">Energy Belvárosi Klub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><em>Symphytum officinale L.</em><br><br><strong>Ismert még az alábbi neveken:</strong><br>fekete gyopár,forrasztófű,madárgyökér,nadálylapu<br><br>Hazánkban vízpartokon, mocsárréteken, nedves helyeken, magas vízállású szántóföldön, tópartokon, nyirkos réteken, ártereken előforduló, jellegzetes gyógynövény.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img  title="" fetchpriority="high" decoding="async" width="1000" height="668" src="https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Fekete-nadalyto.jpg"  alt="Fekete-nadalyto Fekete nadálytő"  class="wp-image-5100" srcset="https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Fekete-nadalyto.jpg 1000w, https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Fekete-nadalyto-300x200.jpg 300w, https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Fekete-nadalyto-768x513.jpg 768w, https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Fekete-nadalyto-600x401.jpg 600w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><br><strong>Fő hatásai:</strong><br>A következő hatóanyagoknak köszönhetők: gyógyító allantoin, valamint cserzőanyag, nyálka, alkaloid (szimfitin, likopszamin), rozmaringsav, aszparagin és inulin. Elsősorban csonttörés, csontrepedés, zúzódás hatásos szere. Gyulladáscsökkentő, puhító tulajdonságú.<br><br><strong>Belsőleg:</strong><br>Májkárosító hatásai miatt nem javasolt házi szerként a használata.<br><br><strong>Külsőleg:</strong><br>Elsősorban csonttörés, csontrepedés, zúzódás hatásos ellenszere. Gyulladáscsökkentő, puhító tulajdonságú. Gyulladásos megbetegedések, ízületi bántalmak, zsába, fagyási sérülések, sportsérülések, törések, zúzódások kezelésére alkalmas. A kivonataiból készült krémek nehezen gyógyuló sebek regenerálódását segítik elő. Segít a felfekvési sebeknél és az aranyér bántalmak gyógyításában egyaránt. Nyers levele leforrázva közvetlenül is alkalmazható a sérült területre.<br><br><strong>Keverékekben a következő növényekkel együtt:</strong><br>&#8211;<br><br><strong>Egyéb információ:</strong><br>&#8211;<br><br><strong>Tünetek:</strong></p>


<div class="taxonomy-tunet wp-block-post-terms"><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/aranyer/" rel="tag">aranyér</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/aranyer-bantalmak/" rel="tag">aranyér bántalmak</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/bor/" rel="tag">bőr</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/csont/" rel="tag">csont</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/csontrepedes/" rel="tag">csontrepedés</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/csonttores/" rel="tag">csonttörés</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/fagyas/" rel="tag">fagyás</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/fagyasi-serulesek/" rel="tag">fagyási sérülések</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/felfekves/" rel="tag">felfekvés</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/felfekvesi-sebek/" rel="tag">felfekvési sebek</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/gyulladas/" rel="tag">gyulladás</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/gyulladascsokkento/" rel="tag">gyulladáscsökkentő</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/idegrendszer/" rel="tag">idegrendszer</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/izulet/" rel="tag">ízület</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/izuleti-bantalmak/" rel="tag">ízületi bántalmak</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/nehezen-gyogyulo-sebek/" rel="tag">nehezen gyógyuló sebek</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/puhito/" rel="tag">puhító</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/seb/" rel="tag">seb</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/serules/" rel="tag">sérülés</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/sport/" rel="tag">sport</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/sportserulesek/" rel="tag">sportsérülések</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/tores/" rel="tag">törés</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/toresek/" rel="tag">törések</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/zsaba/" rel="tag">zsába</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/zuzodas/" rel="tag">zúzódás</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/zuzodasok/" rel="tag">zúzódások</a></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://energybelvaros.hu/gyogynoveny/fekete-nadalyto/">Fekete nadálytő</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://energybelvaros.hu">Energy Belvárosi Klub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Levendula</title>
		<link>https://energybelvaros.hu/gyogynoveny/levendula/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Szűcs Ádám]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Mar 2023 12:40:24 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://energybelvaros.hu/?post_type=gyogynoveny&#038;p=4472</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lavandula angustifolisa Mill. Ismert még az alábbi neveken:levendula,francia levendula,illatos levendula,keskenylevelű levendula,közönséges és orvosi levendula,szagos levendula A valódi levendula a Földközi-tenger mellékén, Dél-Európában őshonos. Dél és Közép-Olaszországban, Dalmáciában, Görögországban, Dél-Franciaországban, Spanyolországban ... </p>
<p class="read-more-container"><a title="Levendula" class="read-more button" href="https://energybelvaros.hu/gyogynoveny/levendula/#more-4472" aria-label="További információ erről: Levendula">Tovább</a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://energybelvaros.hu/gyogynoveny/levendula/">Levendula</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://energybelvaros.hu">Energy Belvárosi Klub</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><em>Lavandula angustifolisa Mill.</em><br><br><strong>Ismert még az alábbi neveken:</strong><br>levendula,francia levendula,illatos levendula,keskenylevelű levendula,közönséges és orvosi levendula,szagos levendula<br><br>A valódi levendula a Földközi-tenger mellékén, Dél-Európában őshonos. Dél és Közép-Olaszországban, Dalmáciában, Görögországban, Dél-Franciaországban, Spanyolországban vadon termő növényként terjedt el. Fény- és melegigényes, fagytűrő, évelő félcserje. Hazánkban az első levendulást Tihanyban telepítették, jelenleg is megtalálható ez az őslevendulás (<em>Bittera Gyula</em> keze nyomát dicséri).Gyógyászati szempontból illatos virágai a legértékesebbek.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img  title="" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Levendula.jpg"  alt="Levendula Levendula"  class="wp-image-5136" srcset="https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Levendula.jpg 1000w, https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Levendula-300x200.jpg 300w, https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Levendula-768x512.jpg 768w, https://energybelvaros.hu/wp-content/uploads/2023/07/Levendula-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><br><strong>Fő hatásai:</strong><br>A virágjában található illóolaja és annak összetevői (linalol, linalil-acetát, cineol, terpineol, kámfor, geraniol, pinén) adják fő hatásait. Jelentős mennyiségben található benne csersav, kumarinok, flavonoidok és szterolok.<br><br><strong>Belsőleg:</strong><br>A levendula teája idegnyugtató, étvágyjavító hatása miatt régóta ismert és alkalmazott gyógynövény. Oldja a szélgörcsöket, fertőtlenítő hatása megakadályozza a belekben az erjedési folyamatokat, ezért emésztési zavaroknál is hatásosan alkalmazhatjuk. (A levendulaolaj 1-2 cseppje kockacukorra cseppentve a gyomor- és bélpanaszokat hatásosan oldja).Idegerősítő, a gyenge idegrendszert pozitív gondolatokra hangolja, ilyenkor hatásának növelésére más gyógynövényekkel kombinálhatjuk.<br><br><strong>Külsőleg:</strong><br>Aromatikus gyógynövény, illóolaját sokoldalúan hasznosíthatjuk, feszültségoldó gyógyfürdők alkotóeleme.Reuma, idegzsába elleni krémekben szeszes kivonatát bedörzsölőként használhatjuk, mert helyileg ugyancsak oldja az izomfeszültséget, emellett illatával a pillanatnyi rossz hangulatot is elűzi. A gyógynövény virágjából készült olajos kivonat az égési sérülések kiváló ellenszere.A levendula illóolaját a kozmetikai és az illatszeripar nagy mennyiségben használja.<br><br><strong>Keverékekben a következő növényekkel együtt:</strong><br>Altató, nyugtató keverékben kimerültségre: komló, citromfű, kamilla, macskagyökér.Feszültségoldásra, szorongás ellen, idegerősítésre: citromfű, macskagyökér, rozmaring, orbáncfű.<br><br><strong>Egyéb információ:</strong><br>Az előírt adag betartásával nem okoz gondot!<br><br><strong>Tünetek:</strong></p>


<div class="taxonomy-tunet wp-block-post-terms"><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/altato/" rel="tag">altató</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/alvaszavar/" rel="tag">alvászavar</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/bedorzsolo/" rel="tag">bedörzsölő</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/bel/" rel="tag">bél</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/eges/" rel="tag">égés</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/egesi-serulesek/" rel="tag">égési sérülések</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/emesztes/" rel="tag">emésztés</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/emesztesi-zavarok/" rel="tag">emésztési zavarok</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/etvagy/" rel="tag">étvágy</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/etvagyjavito/" rel="tag">étvágyjavító</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/fajdalom/" rel="tag">fájdalom</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/fertotlenit/" rel="tag">fertőtlenít</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/fertotlenito/" rel="tag">fertőtlenítő</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/feszultseg/" rel="tag">feszültség</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/feszultsegoldas/" rel="tag">feszültségoldás</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/feszultsegoldo/" rel="tag">feszültségoldó</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/gyenge-idegrendszer/" rel="tag">gyenge idegrendszer</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/gyomor/" rel="tag">gyomor</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/gyomor-es-belpanaszok/" rel="tag">gyomor- és bélpanaszok</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/gyulladas/" rel="tag">gyulladás</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/idegerosites/" rel="tag">idegerősítés</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/idegnyugtato/" rel="tag">idegnyugtató</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/idegrendszer/" rel="tag">idegrendszer</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/idegzsaba/" rel="tag">idegzsába</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/izom/" rel="tag">izom</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/izomfeszultseg/" rel="tag">izomfeszültség</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/lampalaz/" rel="tag">lámpaláz</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/nyugtato/" rel="tag">nyugtató</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/puffadas/" rel="tag">puffadás</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/reuma/" rel="tag">reuma</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/seb/" rel="tag">seb</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/szelgorcsok/" rel="tag">szélgörcsök</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/szorongas/" rel="tag">szorongás</a><span class="wp-block-post-terms__separator">, </span><a href="https://energybelvaros.hu/tunet/zsaba/" rel="tag">zsába</a></div><p>The post <a rel="nofollow" href="https://energybelvaros.hu/gyogynoveny/levendula/">Levendula</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://energybelvaros.hu">Energy Belvárosi Klub</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
