Fő hatásai:
A népgyógyászat régóta ismeri, számos betegség ellenszereként alkalmazta. Cserzőanyag tartalma miatt összehúzó, kitűnő gyulladáscsökkentő, antibiotikus, vizelethajtó, széles körben felhasználható gyógynövény.

Belsőleg:
Epetermelést serkentő, epehajtó és az epeműködést szabályozó. Hasmenés elleni szer. Használatával a vesekő és az epekő kialakulása megelőzhető.Keserűanyag tartalma az étvágytalanság ellen hatásos. Gyomorfekély, emésztési zavarok és vastagbélhurut esetén egyaránt hatásos. Teáját keverékekben hatásosabb alkalmazni.

Külsőleg:
A szájüregben lévő gyulladások, ínygyulladás, torokgyulladás (garatmandulák), hangszálak gyulladásának öblögető szere, valamint a csecsemőkori szájpenész ellenszere is. Aranyeres panaszoknál ülőfürdőként alkalmazható, felületi bőrgyulladásoknál, lábszárfekélynél a sebgyógyulást, hegesedést segíti.A kozmetikai iparban felhasználják hajszeszek és samponok alapanyagaként.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Gyomorfekélynél: orbáncfű (1:1 arányban).Epebántalmaknál: borsmenta, ezerjófű, gyermekláncfű, kerekrepkény.

Egyéb információ:
–

Tünetek:

The post Apróbojtorján appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
A népgyógyászat régóta ismeri, „istápfűként” gyógyításra évszázadok óta használja. Vizeletkiválasztást serkentő, görcsoldó, összehúzó, gyulladáscsökkentő, antiflogisztikus, immunstimuláns, enyhe nyugtató.

Belsőleg:
Hólyagbetegségek, vesebetegségek kedvelt gyógynövénye, mert gyulladáscsökkentő. Vizelethajtó, ezért vérnyomáscsökkentő hatását is kiemelhetjük, rutin tartalma hozzájárul a hajszálerek erősödéséhez. Teája kiegészítő eleme az izmok, ízületek gyulladásos folyamatai és a reuma gyógykezelésében. Izzasztó, lázcsillapító, fogyasztó, tisztító, méregtelenítő teák alkotója.

Külsőleg:
A szájüreg gyulladása, ínygyulladás, torokgyulladás (garatmandulák) öblögető szere. Nehezen gyógyuló sebek, gennyedő sebek esetén a hegesedését segíti. Vizes kivonatai ekcéma ellen eredményesen felhasználhatók.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Húgyutak gyulladása esetén: nyírlevél, medveszőlőlevél, cickafarkfű.Lábduzzanatok, ízületi gyulladás, köszvény esetén: boróka, nyírfalevél.Izzasztókúra, lázcsillapító tea esetén: bodzavirág, hársfavirág, kakukkfű.Magas vérnyomás csökkentésére: boróka, nyírfalevél, citromfű hozzáadásával.

Egyéb információ:
Elégtelen szív- és veseműködés esetén használata nem javasolt!

Tünetek:

The post Aranyvessző appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
Trigonellin, kolin, aszparagin, izovalerianasav, aminosav, kovasav, kálium, foszfor, C-vitamin tartalmából következnek.

Belsőleg:
Teája vércukorszint-csökkentő, vérnyomáscsökkentő, egyben a szívműködést serkentő szer. Vesebetegségek, hólyagbántalmak esetén alkalmazott vizelethajtó teák alkotója, segíti a méreganyagok távozását a szervezetből, ezért reuma és köszvény gyógyításában is hatásos. Képes pótolni ásványi anyagokat, ezért idősebb korban hatékony erősítő ital.

Külsőleg:
A fehér babot (babmag = Phaseoli semen, Faba alba) gyulladásokra, kelések érlelésére házi szerként borogatás formájában használják.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Vércukorszint csökkentésére kombináljuk: kecskeruta, csalán, fekete áfonya levél, nyírfalevél hozzáadásával.Vizelethajtó és köszvény elleni teakeverékben: nyírfalevél, aranyvessző, mezei zsurló, csalán, borókabogyó.

Egyéb információ:
–

Tünetek:

The post Bab appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
Erős keserű anyagainak, valamint számos ásványi sónak, vitaminoknak és illóolajoknak köszönhetők.

Belsőleg:
Epetermelést serkentő, epehajtó és az epeműködést szabályozó. Keserűanyag-tartalma az étvágytalanság hatásos ellenszere. Gyenge gyomor, gyomorégés, gyomor-bélhurut esetén hasznos, a hasnyálmirigyet nyugtatja, gyulladások és a máj rendellenes működése esetén egyaránt hatásos. Vírusölő (Herpes zoster, Herpes simplex). A köszvényes rohamokat csökkenti, ezért kiegészítő gyógyszerként használható. Vizelethajtó.

Külsőleg:
Bőrgyulladás és nyálkahártya-gyulladás esetén, valamint övsömör és herpesz ecsetelő szereként gyógyhatású.A népgyógyászat fagyás, a bőr rákos elfajulása kezelésére használja.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Epehajtó, májregeneráló, gyomorerősítő, étvágyjavító: borsmenta, apróbojtorján, cickafarkfű.Vizelethajtó (köszvény esetén): cickafarkfű, aranyvesszőfű.Herpesz elleni bedörzsölésre, ecsetelésre: citromfű.A svédcsepp alkotórésze.

Egyéb információ:
Biztonságos használata az előírt adagok pontos betartásával történhet!

Tünetek:

The post Benedekfű appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
Illóolajából, annak további komponenseiből, flavonoid és cserzőanyag tartalmából következnek.

Belsőleg:
Húsos magjának erős vizelethajtó, gyomorerősítő, étvágyjavító hatása van. Hatékonyan alkalmazható magas vérnyomás csökkentésére, lábödéma esetén gyors vizelethajtó tulajdonsága miatt. Légcsőhurut gyógyítására, fertőzés ellen bevált szer.

Külsőleg:
Fájdalomcsillapító, reumatikus fájdalmak esetén oldja a becsomósodott izmokat, stresszes pontokat.Gyógynövénykrém alkotórészeként hatásos a súlyfelesleg oldásában, cellulitis ellen. Légúti panaszok és tüdőbetegségek esetén kiváló inhaláló szer.Gyógynövény fürdők alkotórésze.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Veseproblémák esetén vizelethajtásra: nyírfalevél, csalánlevél, mezei zsurló, borsmenta, aranyvessző, cickafarkfű.

Egyéb információ:
Várandós kismamák ne alkalmazzák! Az adagok pontos betartása mellett hatékonyan használható.

Tünetek:

The post Boróka appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
Illóolaja, amely antimikrobiális, jelentős mennyiségű vasvegyülete, gyanta és cserzőanyag, valamint cukortartalma adják a hatásait.

Belsőleg:
Baktériumölő és gombaölő hatású. A vérnyomást enyhén emeli, ezért a vérnyomást fokozó teakeverékek alkotórésze. Oldja a görcsöket, a felfúvódást, szélhajtó. A bélműködést javítja, elősegíti az emésztést.Emésztés serkentésére ételekben, italokban borsot helyettesítő, diétás fűszer.Élelmiszerek ízesítésére, mintegy kiváltva a borsot (káposztás, gombás ételek, italok, savanyúságok, mártások, pácok készítésére stb.) használhatjuk.Illóolaját a konzerv- és a likőripar is hasznosítja.

Külsőleg:
Baktériumölő és gombaölő hatása miatt gombás fertőzések külső vizes lemosásában, ülőfürdőkben hatékonyan alkalmazhatjuk.Antimikrobiális hatása révén a gombaölő keverékek alkotója, lábfürdők és ülőfürdők összetevője.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
–

Egyéb információ:
–

Tünetek:

The post Borsfű appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
Hatásai mentol tartalmú illóolajának és illóolaja további komponenseinek köszönhetők.

Belsőleg:
Tompítja az emésztőrendszeri görcsöket. Étvágyjavító, szélhajtó, a rossz emésztés ellenszereként segít, mert fertőtleníti az emésztőrendszert. Légzőszervi megbetegedéseknél tisztítja a légutakat. Hidegen a hányingert csökkenti (utazási betegség, várandós anyukák!).Hűsítő hatásával helyi fájdalomcsillapító is. Ideges álmatlanság, szívpanaszok orvossága.Közkedvelt illóolaját az élelmiszer- és az illatszeripar is nagy mennyiségben felhasználja.

Külsőleg:
Fájdalomcsillapító, helyi érzéstelenítő rovarcsípés és reumatikus fájdalmak esetén.A szájüreg gyulladása, az íny gyulladása, a torokgyulladás öblögető szere. Kitűnő szájöblögető. Az inhaláció alapszere. Gyógynövényes fürdők alkotórészeként enyhítően hat izomfájdalom, ízületi fájdalom és reumatikus fájdalom esetén.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Epebántalmaknál: gyermekláncfű, apróbojtorján.Emésztés elősegítésére: kakukkfű, édeskömény, ánizsmag.

Egyéb információ:
Hosszabb ideig nagyobb mennyiségben ne alkalmazzuk. Csecsemőknél, kisgyermekeknél az illóolaját nem szabad használni, mert szív- és légzésbénulást okozhat (teáját azonban adhatjuk nekik)!

Tünetek:

The post Borsmenta appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
Illóolaja, annak további fő komponensei, flavonoid és cserzőanyag, nyálka- és savtartalma adja hatásait. Az aromaterápia gyakran használt szere.

Belsőleg:
A legtermészetesebb, mellékhatás nélküli nyugtató. A szervezet bármely területén fellépő és ideges feszültségből eredeztető betegség elleni tea alkotóeleme. Erősíti az idegeket, nyugtatja a szívet, oldja a görcsöket, szélhajtó, izzasztó, epeműködést elősegítő. A bélműködést javítja, antivirális hatása az övsömör és a herpesz vírusait elpusztítja.

Külsőleg:
Izomfájdalmak és reumatikus fájdalmak esetén (keverékekben felhasználva) oldja a becsomósodott izmokat, stresszes pontokat mind borogatásként, mind bedörzsölő szer részeként. Erős vizes főzete az ajakherpesz megjelenésekor ecsetelésre is kiválóan alkalmas.Gyógynövény fürdők nélkülözhetetlen alkotórésze.Illóolaját az illatszeripar és a likőripar is gyakran felhasználja, citromhéjolajjal dúsított formában.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Szív nyugtalansága esetén: galagonya.Altató keverékben: komló, galagonya, macskagyökér hozzáadásával.Ajakherpeszre: benedekfű hozzáadásával, ecsetelésre (jégkockákra fagyasztva).Emésztés serkentése céljából (reggel): menta, bodza hozzáadásával.

Egyéb információ:
–

Tünetek:

The post Citromfű appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
Hatóanyagai: juglon és származékai, cserzőanyag és illóolaj (és a zöld dió a felsoroltakon kívül különféle flavonoidokat és C-vitamint is tartalmaz). A fa nedve, virága, levele, diókopáncsa és termése – éretlen és érett formában – egyaránt erőteljes hatású, külső és belső gyógyászati felhasználását tekintve széles spektrumú.

Belsőleg:
Gyulladásgátló, erős baktériumölő, gombaölő, összehúzó, vérzéscsillapító, hasmenés elleni szer. Az emésztőrendszer gyulladása esetén baktériumölő hatásával csillapítja a hajszálerek vérzését. Vértisztító.

Külsőleg:
Levelének vizes kivonata baktérium- és gombaölő hatású, ezért bőrbetegségek esetén alkalmazzák borogatás, fürdő és ülőfürdő, lábfürdő formájában. Kelés, fekély, ekcéma és akne esetében öblögető és borogató szer. Az aranyér bántalmait enyhíti ülőfürdő formában. Toroköblögetőként antibakteriális tulajdonságával gyógyítja a szájüregben megtelepedő baktériumokat. Szemcseppek és szemvizek alkotórészeként a gombapenész okozta szemgyulladások ellen alkalmas szer. A diókopáncs kivonata a napozókrémek alkotórésze.A dió zöld burkából (diókopáncsból) dióolajnak nevezett hajkencét és barna színű fapácot készítenek.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Akne kezelésében: körömvirág, kakukkfű, útifű belsőleg teaként.Gombás bőrbetegségeknél: babérlevél, bazsalikom társításával belsőleg, teaként.Külsőleg: orbáncfű, apróbojtorján, orvosi zsálya, fűzfakéreg lemosásra, ülőfürdő alkalmazására.Pikkelysömör előrehaladottabb fázisa esetén: orvosi zsálya, izsóp társításával.

Egyéb információ:
A diófa bármely részének – kivéve a termését – belső használata elővigyázatosságot, szakszerűséget igényel juglon tartalma miatt!

Tünetek:

The post Diófa appeared first on Energy Belvárosi Klub.

Fő hatásai:
Hatásait a növény virága adja, amely nyálkát, cserzőanyagot, illóolajat, iridoid glikozidot, kolint, biogén aminokat, szaponint, flavonoidokat (rutozid), nyomelemeket, szerves savat (klorogén és rozmaringsav) tartalmaz. Ugyancsak dús hatóanyagokban a leveles hajtás, amely nyálkát, szaponint, cserzőanyagot, xantofillt tartalmaz.

Belsőleg:
A népgyógyászat régóta, elsősorban légúti, emésztési és húgyúti megbetegedések esetén használja.A felső légutak gyulladásainál, főként a száraz, váladékmentes állapotoknál segíthet, amikor már ?semmi nem használ?. Más gyógynövényekkel társítva hatását fokozhatjuk (fehér mályva, lenmag, izlandi zuzmó, orvosi veronikafű, zsálya, lándzsás útifű stb.)Gyulladásban lévő bél vagy érzékeny emésztőrendszer (hasmenés, felfúvódás, bélgázok) esetén bátran alkalmazzuk, különösen gyermekek esetében, megelőzési céllal, vagy a terápia kiegészítésére.Gyógyhatásai között lényeges az emésztést támogató (metabolikus) hatás is.Segíti a zsírlebontást, súlycsökkentő teák alkotó eleme lehet, más gyógynövények társításával. Vérzéscsillapító, ezért a női ciklus során a vérzés enyhítésére kiválóan használható.A húgyúti problémák ellenszere, belsőleg elfogyasztott teája segíti a gyógyulás folyamatát.Álmatlanság esetén más gyógynövények társításával hatásos lehet (komló, orbáncfű, citromfű, macskagyökér).

Külsőleg:
A női bajok gyógyításában, fehérfolyás esetén lehet alkalmazni, ülőfürdőhöz, hüvelyöblítéshez készített szerek, készítmények alkotórészeként.Húgyúti problémák kezelésére elsősorban ülőfürdőként, borogatás kiegészítésével, más gyógynövények társításával javasolható.Száraz ekcéma felpuhításában fontos szerepe van hatóanyagainak, ezért az ekcémára készített krémek nélkülözhetetlen alkotórésze.A bőr egyéb elváltozásainál, berepedések stb. esetén fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatása érvényesül, ilyenkor a külső használat mellett, belsőleg is fogyaszthatjuk a teáját, a panaszok elmúltáig.A korpás fejbőr, viszkető fejbőr ellen öblítőként elkészített és felhasznált teája hatásosan gyógyítja a panaszokat, rendszeres használattal elérhető a teljes gyógyulás.Aranyér vagy végbéltáji gyulladásoknál ülőfürdő formájában hasznosíthatjuk, csökkenti a gyulladást, az esetleges vérzést csillapítja. Az aranyér elleni gyógynövénykrém egyik alkotórésze.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Álmatlanság, feszültség esetén a következőkkel: komló, orbáncfű, citromfű, macskagyökér, Ideges szívdobogással járó álmatlanság esetén kiegészíthetjük a következőkkel: galagonya virágos ágvéggel (komló, macskagyökér, citromfű, orbáncfű mellett).Felső légutak gyulladásos folyamataiban társíthatjuk a következőkkel: fehér mályva, lenmag, izlandi zuzmó, orvosi veronikafű (asztmánál), zsálya, lándzsás útifű stb.

Egyéb információ:
A gyógyszerkönyvi adagok betartásával mellékhatás, mérgezés veszélye nem állhat fenn.

Tünetek:

The post Fehér árvacsalán appeared first on Energy Belvárosi Klub.