Az örök képlet, amire a zöld turmix elkészítéséhez szükséged van

Amikor a barátaim tanácsot kérnek, hogy milyen kisebb változtatással érhetnek el nagymértékű fejlődést az egészségükben, mindig azt ajánlom nekik, hogy cseréljék le a szokásos reggelijüket egy zöld turmixra. Nincs is jobb érzés annál, amikor reggel 9 előtt elfogyasztod a zöld levelek különféle változatait – még akkor is, ha napközben csokit, chipset, sült krumplit, vagy süteményeket…