Rostanyagok: étrendünk fontos összetevői

A rostanyagokban szegény étrend számtalan súlyos betegség előidézője lehet, főleg az emésztőrendszer területén. Elsősorban a vastagbél megbetegedéseiről van szó: daganatos megbetegedések és diverticulitis, továbbá bélürülési problémák, azaz krónikus székrekedés, amely a béltartalom stagnálásához, erjedési folyamatokhoz, a toxikus anyagok vérkeringésbe kerüléséhez, valamint aranyér kialakulásához vezethet. A rostanyagok hiánya szív- és érrendszeri betegségeket, továbbá anyagcsere-problémákat, cukorbetegséget, kóros…

Organic Beta

Cékla – sokkal több, mint hétköznapi zöldség! A cékla nagy mennyiségben tartalmaz betalainokat és polifenolokat. Betalainokat csak néhány növényben találunk,és először éppen a céklából vonták ki őket, innen ereda név. A betalain molekulák képesek megvédeni a sejteketaz oxidációs stressz hatásaitól, gyulladáscsökkentő és daganatellenes hatásuk van, csökkentik a homocisztein szintet, és fokozzák a vérerek rugalmasságát. A…